Cristiane Sodre heeft haar eigen fitnessstudio aan boord

– Cristiane Sodre, Actros-chauffeur

Cristiane Sodre staat met haar Actros amper stil op een parking of ze stapt al uit de cabine in haar trainingsoutfit: zwarte legging, rood katoenen T-shirt en sportschoenen. Haar haren samengebonden in een paardenstaart.

Cristiane rolt een roze fitnessmat uit en legt er twee halters van vijf kilo op zodat ze niet wegwaait door de wind. Vervolgens bindt de chauffeur gewichtsmanchetten rond haar enkels: de training kan beginnen! “Fitness is mijn passie”, zegt Cristiane. “Aerobics, krachttraining, squats, buikoefeningen, je moet bewegen met je hele lichaam!”

Cristiane is al van kindsbeen af erg sportief. Een jaar geleden is ze begonnen als vrachtwagenchauffeur. Maar ook op lange ritten probeert ze regelmatig te sporten. “Ik moet lang zitten”, zegt ze. “Dat probeer ik te compenseren door te sporten om niet te veel bij te komen.”

Sporten tegen heimwee.

Voor ze begon met internationale transporten, ging de chauffeur uit Lissabon drie keer per week naar de fitness. “Nu heb ik mijn eigen studio aan boord”, zegt ze trots. Halters voor biceps en triceps, gewichtsmanchetten om mijn dijbenen te trainen. “Eigenlijk heb je niet veel materiaal nodig om fit te blijven. Het is vooral belangrijk dat je het leuk vindt.”

Cristiane is gehuwd en heeft twee kinderen. Als ze ver van huis is, helpt sporten haar om stress te verminderen en zich op de baan te concentreren. Soms heeft ze heimwee, maar daar heeft ze een uitstekend middel tegen: een totale work-out!

Foto's: Begoña Tremps