Czy istnieje idealna muzyka do jazdy?

Statystycznie, najwięcej Polek i Polaków podczas jazdy słucha muzyki szybkiej i rytmicznej – kwalifikującej się gatunkowo jako pop. Drugim gatunkiem, który moglibyśmy wskazać jest rock! Ale jako trzeci gatunek muzyczny respondenci zaskakująco wskazują...muzykę klasyczną.

Lecz czy muzyka, którą my najchętniej słuchamy w naszych pojazdach, jest faktycznie idealna? Weźmy bowiem pod uwagę, że to, czego słuchamy, ma wpływ na to, jak prowadzimy. I tak – im szybsza muzyka, tym większa skłonność kierowców do przeoczania świateł i znaków drogowych. Cierpi zatem na tym nasze bezpieczeństwo. Każda muzyka, niezależnie od tempa, zmienia rytm bicia naszego serca.

Z drugiej strony jednak – udowodniono także, że muzyka słuchana podczas jazdy bardzo skutecznie obniża poziom stresu związanego z prowadzeniem. Według badań potrafi także wyostrzać nasze zmysły i sprawia, że nie jesteśmy tak bardzo zmęczeni.

Idealna muzyka zatem jawi się jako melodyczna, nie dudniąca (zbyt zmienia rytm pracy serca) i niezbyt szybka, ale jednocześnie taka, która będzie nas rozbudzać, nie usypiać.

Warto w tym kontekście przytoczyć także inne badania, które wykazywały, jaki wpływ na naszą produktywność ma słuchana przez nas muzyka w czasie pracy. Gdy wykonujemy zadania, które nie wymagają maksymalnego skupienia i koncentracji – aby wspomóc nasze działanie, powinniśmy słuchać znanej już nam muzyki, i raczej minimalistycznej. Natomiast przy zadaniach wymagających większej uwagi z naszej strony – muzyka powoduje znaczący spadek produktywności. Czy też tak macie, że przyciszacie radio, gdy musicie maksymalnie skupić swoją uwagę na czymś istotnym bądź trudnym?

Okazuje się także, że to, jak i czy słuchamy muzyki powinniśmy dopasować do naszej osobowości. Muzyka w tle wykonywanych czynności bardziej służy ekstrawertykom. Najgorzej działa natomiast na nerwowych introwertyków.

Nie możemy także zapomnieć o innym istotnym elemencie – jakiejkolwiek muzyki słuchamy – nie rozkręcajmy głośności zbyt mocno. Możemy całkiem realnie dostać za to mandat lub grzywnę nawet do 500 złotych.

źródło: motofakty.pl; moto.pl; lifeform.pl