Le centre de fitness mobile de Cristiane Sodre

 – Cristiane Sodre, conductrice d’Actros

Cristiane Sodre vient à peine de se poser sur l’aire d’autoroute avec son Actros qu’elle sort déjà de sa cabine en tenue de sport : un legging noir, un T-shirt en coton rouge et des chaussures de sport. Les cheveux sont déjà regroupés en une queue de cheval.

Cristiane déroule un matelas de gymnastique rose et l’alourdit de deux haltères de cinq kilos afin d’éviter que le tapis s’envole sous l’effet du vent. La conductrice clipse ensuite des lests de tonification autour de ses chevilles. La séance peut démarrer ! « Le fitness, c’est ma passion », lance Cristiane Sodre. « Aérobic, musculation, flexions, abdominaux, il faut faire bouger tout son corps ! »

Cristiane Sodre pratique le sport depuis l’enfance. Elle a appris à conduire un camion il y a un an seulement. Même lorsque les trajets sont longs, elle essaie de garder le rythme. « Je passe de nombreuses heures assise », avoue la conductrice. « Je compense cela avec le sport afin de pas prendre du poids. » 

Le sport contre le mal du pays. 

Avant de se lancer sur les lignes internationales, la conductrice originaire de Lisbonne se rendait trois fois par semaine dans un centre de fitness. « Aujourd’hui, j’ai mon centre de fitness à bord », dit-elle avec fierté. Ses haltères pour les biceps et les triceps, mais aussi les ceintures de lest pour entraîner les cuisses, l’accompagnent partout.  « A vrai dire, il faut peu de matériel pour garder la forme. L’essentiel est d’avoir la volonté.»

Cristiane Sodre est mariée et mère de deux enfants. Lorsqu’elle elle est loin des siens, le sport l’aide à éliminer le stress et à se concentrer sur la route. Il lui arrive parfois d’avoir le mal du pays, mais là aussi, elle a sa méthode : elle fait travailler tout son corps!

Photos: Begoña Tremps