Cristiane Sodre neemt haar eigen fitnessruimte mee de weg op

– Cristiane Sodre, chauffeur met een Actros

Cristiane Sodre heeft haar Actros nog nauwelijks bij de truckstop geparkeerd als ze al in sportkleding de cabine uit stapt: zwarte sportlegging, rood t-shirt en gymschoenen. Het haar heeft ze in een paardenstaart samengebonden.

Cristiane rolt een roze gymmat uit en legt er halters van 5 kilo op, zodat de mat niet kan wegwaaien. Vervolgens trekt ze gewichtsmanchetten over haar enkels: de training kan beginnen! "Fitness is mijn passie", vertelt Cristiane. "Aerobics, krachttraining, squatting, buikoefeningen - je hele lichaam moet in beweging blijven!"

Cristiane doet al sinds haar jeugd aan sport. Een jaar geleden is ze als vrachtwagenchauffeur begonnen. Maar op lange ritten probeert ze toch altijd in haar ritme te blijven. "Ik breng heel veel uren zittend door", zegt ze. "Dat compenseer ik door te sporten, zodat ik niet aankom."

Sport in plaats van heimwee.

Voordat ze in het internationaal transport begon te werken, ging de chauffeur uit Lissabon drie keer per week naar de sportschool. "Nu neem ik mijn eigen fitnessruimte mee de weg op", vertelt ze met onverholen trots. Halters voor de biceps en triceps, gewichtsmanchetten om de dijen te trainen. "Eigenlijk heb je niet veel apparatuur nodig om fit te blijven. Je moet je er vooral toe willen zetten."

Cristiane is getrouwd en heeft twee kinderen. Als ze ver van huis is, helpt de sport stress te verminderen, zodat ze zich onderweg goed kan blijven concentreren. Ze heeft wel eens wat last van heimwee, maar daar heeft ze een oplossing voor: de full-body workout!

Foto's: Begoña Tremps